アンチエイジ・インスパ たるまない体は下半身でつくる

アンチエイジ・インスパ たるまない体は下半身でつくる - Micaco | Soccerbanter.org によって書かれた本<をご紹介します。PDF、TXT、FB2、またはその他の可能な形式で本をダウンロードしてください。soccerbanter.org.

情報

著者
Micaco
寸法
6,60 MB
ファイル名
アンチエイジ・インスパ たるまない体は下半身でつくる.pdf
ISBN
8780692035831

説明

ベストセラーとなった『インスパイリング・エクササイズ』のMicacoさんも現在50代。女性ホルモンも減り始め、ボディラインも変わる50代女性向け、「老けないからだ」のためには、下半身の筋肉を鍛えることが近道です! さがらない、たるまないからだを手に入れるエクササイズを大公開!

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